नीम्बू काटकर रखे बैडरूम में – सुबह लाभ देखकर आँखें फटी रह जाएँगी !!

नीम्बू काटकर रखे बैडरूम में – सुबह लाभ देखकर आँखें फटी रह जाएँगी !!

हमारे दिन का सबसे जरूरी हिस्सा है अच्छी नींद लेना लेकिन कई बार काम की वजह से या किसी और कारण से हमारे ऊपर इतना मानसिक तनाव होता है कि हमें अच्छी नींद नहीं मिल पाती है। कई बार नकारात्मक ऊर्जा हमारे चारों तरफ होती है जिसके कारण हमारे दिमाग पर मानसिक तनाव होता है। और हमें नींद ना आने की समस्या होती है। तो आज हम आपको एक छोटा सा उपाय बताएंगे जिससे आप अपने आसपास की नकारात्मक ऊर्जा को दूर रख सकते हैं।

और जो अच्छी नींद लाने में बहुत ही लाभदायक है नींबू आमतौर पर घर में उपयोग किया जाता है लेकिन आप नींबू काटकर बेडरूम में रखेंगे। इससे जो सुगंध आती है वह बहुत ही रिफ्रेशर होती है। इसकी खुशबू से बहुत से रोग दूर हो जाते हैं और यह हमारे आसपास की नकारात्मक उर्जा को भी दूर करता है जिस से हमारे शरीर से मानसिक तनाव कम होता है और अच्छी नींद आती है मुझे हमारा अगला दिन भी तरोताजा महसूस होता है।