बनिए अपने स्वयं के डॉक्टर…एक्यूप्रेशर से करे खुदका और आपनो का इलाज..!!

बनिए अपने स्वयं के डॉक्टर…एक्यूप्रेशर से

एक्यूप्रेशर

एक्यूप्रेशर बिंदु

एक्यूप्रेशर एक पुरानी चितिक्सा पद्धति  है , जिसे हम न जानते हुए भी रोज़ अपने जीवन में उपयोग में लाते है ।क्या आप जानते है जब भी आपके शरीर के किसी भी भाग में दर्द होता है चुंबन सी होती है तो हम क्या करते है, हम दर्द वाली जगह को या तो खुद अपने ही हाथों से दबाते है या फिर किसी को कहते है दबाने के लिए । दबाने से हमारा दर्द काम हो जाता है । यह कोई चमत्कार नहीं है । इसके पीछे छुपा हुआ है एक्यूप्रेशर इलाज । दरसल हमारे पुरे शरीर में पॉइंट्स या आम भाषा में कहे तो ऐसे बिंदु होते है जिन्हें हम दबाते है तो हमारे शरीर का रिफ्लेक्स सेंटर यानि प्रतिबिम्ब केंद्र जाग्रत हो जाता है । इन बिन्दुओ पर हल्का दबाब हमे दर्द से राहत देता है एवं कई बीमारियों से छुटकारा भी दिलवाता है । एक्यूप्रेशर करने से हम कई बीमारियों का इलाज़ कर सकते है एवं उनसे निजात भी पा सकते है । यही नहीं हम अपने साथ साथ अपने परिवार वालो का अपने दोस्तों का भी इलाज कर सकते है ।